Half's Half

무인 가게 종류 1. 무인 카페 2. 무인 문구점 3. 무인 아이스크림 할인점 4. 무인 편의점 5. 무인 빨래방 6. 무인 여성 옷 가게 7. 무인 아이 옷 가게 8. 무인 반려동물 용품&간식 샵 9. 무인 라면 가게 10. 무인 사진관 11. 무인 탁구장 12. 무인 독서실 13. 무인 밀키트 가게 14. 무인 계란 판매점 15. 무인 프린트샵 16. 무인 떡집 17. 무인 꽃집 18. 무인 노래방 무인 가게 장점 1. 직원 채용 및 관리에 대한 스트레스가 없다. : 아르바이트생을 구인하고, 스케줄을 관리하는데 많은 신경을 쓰게 되기도 하고 또 소수의 책임감 없는 아르바이트생들의 행동에 스트레스를 받는 경우도 부지기수입니다. 하지만 무인가게의 경우 직원을 고용하는데 드는 수고와 관리하는데 필요한 에너..

아침, 저녁으로 일교차가 커지면서 남녀노소 할 것 없이 감기 걸린 분들이 많이 보이는 요즘입니다. 오늘은 환절기 감기 예방에 좋은 음식과 차를 소개해드릴게요. 감기는 기관지의 면역력이 약해져서 걸리는 것인 만큼 기관지에 좋은 음식과 차라고 생각하셔도 되겠습니다. 1. 토마토 토마토에 많이 함유되어 있는 라이코펜 성분은 폐질환을 예방하는 데 좋습니다. 라이코펜이 체내 유해산소를 감소시켜 폐 손상을 억제시키는 역할을 하기 때문입니다. 라이코펜을 섭취할 때는 기름과 함께 먹어야 체내 흡수율이 올라가므로 올리브오일에 버무려 샐러드처럼 먹거나 기름에 익혀 드시는 걸 추천드립니다. 2. 무 예로부터 천식이나 백일해 치료를 위해 민간요법에 단골로 등장하는 재료가 바로 무였습니다. 무즙에 꿀을 넣어서 먹으면 가래를 제..

1. 콤부차(콤부티)가 뭔가요? 2. 콤부차를 마시면 좋은 점 3. 콤부차 마실 때 주의할 점 1. 콤부차(콤부티) 가 뭔가요? 미란다 커, 레이디 가가, BTS 정국, 기네스 팰트로 등 세계적인 셀럽이 즐겨 마신다고 해서 유명해진 콤부차는 미용과 건강 관리를 위해 좋다고 널리 알려져 있습니다. 설탕을 넣은 녹차 혹은 홍차에 '스코비' 라는 유익균을 넣어 발효시킨 음료를 '콤부차'라고 합니다. 즉 유익균 발효차라고 생각하시면 됩니다. 콤부차를 만들 때 넣는 '스코비'는 발효를 위한 여러 효모종과 미생물이 집합을 이루고 있는 배양균체입니다. 따라서 스코비만 있으면 집에서도 쉽게 만들 수 있는 게 바로 콤부차인데요. 스코비는 인터넷에서 쉽게 구입할 수 있으며 최대 3회까지 재사용이 가능하다고 합니다. 시큼하..

1. 제로 웨이스트(Zero Waste) 란? 2. 레스 웨이스트(Less Waste) 란? 3. 제로 웨이스트와 레스 웨이스트의 차이점 4. 레스 웨이스트 실천 방법 1. 제로 웨이스트(Zero Waste) 란? 쓰레기를 '0'으로 만들자는 의미로, 쓰레기 없는 삶을 지향하는 생활양식을 말합니다. 조금 더 자세히 설명하면 제품을 구성하는 포장 및 자재를 태우지 않고, 인간의 건강을 위협할 수 있는 물질을 토지, 해양, 공기 등의 환경으로 배출하지 않는 것과 재사용, 재활용을 통해 자원을 보존하는 것을 뜻합니다. 제로 웨이스트 운동은 '5R 원칙' 따르는데요. 5R 이란 "거절(Refuse), 줄이기(Reduce), 재사용(Reuse), 재활용(Recycle), 썩히기(Rot)"을 의미합니다. 「나는 쓰..

핑크뮬리를 배경으로 몽환적이면서 로맨틱한 사진을 찍기 좋은 요즘입니다. 핑크뮬리는 여러해살이풀로 9~11월에 개화하는 식물입니다. 전국 핑크뮬리 명소마다 사진을 찍으려는 관광객들의 발길이 끊이지 않는데요. '나도 안 찍을 수 없지!' 하는 분이 계시다면 오늘 포스팅을 참고하여 주말여행 계획해 보시는 건 어떨까요? 1. 핑크뮬리 명소, 경주 첨성대 주소: 경북 경주시 인왕동 839-1 첨성대 인근으로 펼쳐진 핑크뮬리 물결은 경주시에서 2017부터 공을 들여 조성했다고 합니다. 무려 4,170㎡ 의 대규모 핑크뮬리 명소로 유명하다고 합니다. 핑크뮬리 사진 찍으러 경주에 들른 김에 천년고도의 도시이니만큼 경주의 관광지를 두루두루 둘러보면 누구보다 알찬 여행이 되지 않을까, 싶습니다. 2. 핑크뮬리 명소, 꽃객..

가족이나 지인 중에 수험생이 있다면, 수험생을 응원하고 그동안 수고했다는 마음을 전하기 위해 선물 고민 하실 텐데요. 엿이나 초콜릿, 찹쌀떡 등 먹는 것은 너무 흔하고 많이 받을 것 같고, 또 물건으로 하자니 어떤 걸 해야 될지 고민되는 분들을 위해 오늘 포스팅을 준비했습니다. 뻔하지 않은 수능 선물 추천 1. 미용실 상품권 수능 끝나고 나면 남학생, 여학생 관계없이 그동안 신경쓰지 못했던 외모 가꾸기에 관심을 가지게 될 텐데요. 자기 용돈으로 쓰긴 싫은 소비일 수 있는 부분을 챙겨주시는 건 어떨까요? 그냥 용돈으로 주는 것보다는 뭔가 세심하게 신경 쓴 느낌이 날 수 있는 미용실 상품권을 준비해 보세요. 대형 체인점이 전국적으로 있는 헤어샵의 상품권을 준비하면 호불호에 대한 걱정도 줄일 수 있답니다. 뻔..

1. 갱년기란? 여성이 노화나 질병에 의해 난소의 기능 저하로 월경이 멈추고, 여성호르몬의 분비가 감소하는 것과 관련하여 신체적, 심리적 변화를 겪는 시기를 의미합니다. 주로 폐경 전기와 후기를 모두 포괄하는 단어입니다. 2. 갱년기 증상 ①안면홍조(=hot flush) : 갑자기 전신에 열감이 느껴지며 얼굴, 목, 가슴 등에 홍조를 띠게 되는 증상으로, 땀이 나고 시간이 지나면 땀이 식으면서 오한을 느끼게 되기도 합니다. 홍조 현상이 진행되는 동안 피부 온도가 상승하면서 심박수와 대사율까지 높아지기도 합니다. ②발한 : 주로 밤에 덥다가 추워지는 증상과 함께 땀을 많이 흘리게 되는 증상입니다. 야간 발한은 밤에 과도한 땀을 흘리며 깨어나는 현상으로 수면의 질을 저하시켜 만성피로를 초래할 수 있어 고통스..

아침 공복에 먹기 좋은 과일 1. 바나나 바나나는 에너지 및 칼륨 공급원으로 아침에 먹기에 이상적인 과일 중 하나입니다. 칼륨이 풍부한 바나나를 먹으면 혈압을 조절하고 근육 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 또 식이섬유도 풍부하게 포함돼 있어 소화기능을 개선하고 포만감을 느끼게 해 줍니다. 2. 사과 사과는 섬유질과 비타민 C가 풍부한 과일로, 아침에 에너지를 보충하고 소화를 돕는 데 효과적입니다. 또한 사과에 포함된 폴리페놀은 심혈관 건강을 촉진하고 항산화 작용을 통해 노화를 방지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 오렌지 오렌지도 비타민C가 풍부하며, 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 비타민C는 면역력 강화뿐만 아니라 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 건강을 증진시키는데 중요합니다. 또한 풍부한 식..

아시안 게임은 1951년에 인도네시아 자카르타에서 최초로 개최되었습니다. 그 이후, 4년마다 아시아 대륙의 스포츠 선수들이 한 자리에 모여 열리는 대규모 다종목 스포츠 대회입니다. 출전 선수들이 메달을 획득했을 때 국가나 기관 혹은 단체로 부터 받는 상금과 포상금 등에 대해서 알려드릴텐데요.아무래도 규모 면에서 아시안게임과 올림픽이 차이가 많이 나다보니 모든 보상이 올림픽의 경우가 훨씬 좋습니다.표로 깔끔하게 정리했으니 한 번 쭉 살펴보세요. ^^ ① 금메달 획득 시 아시안게임 올림픽 연금 점수 10점 90점 연금 - 월 100만원 or 일시금 6,720만원 포상금 120만원 6,300만원 병역혜택 예술/체육요원 복무 예술/체육요원 복무 ② 은메달 획득 시 아시안게임 올림픽 연금 점수 2점 70점 연금 ..

1. 수능생을 위한 응원 문구 모음 ● 응답하라, 정답들아! ● 나의 공부는 미약하였으나, 수능은 창대하리라 ● 힘들게 애쓰느라 수고했어! ● 펜이 가는 손길마다 답이 되게 하소서! ● 잘 찍고, 잘 풀고, 잘 붙자! ● 수능날은 답길, 너의 미래는 꽃길! ● 수능을 망칠수능 없지! ● 아는 건 알아서 맞고, 모르는 건 찍어서 맞자! ● 찍는 것마다 다 정답! ● 찍어도 정답, 풀어도 정답! ● 선배님 힘내세요. 찍는 것마다 정답입니다. ● 너 수능 대박이래. 내가 미래에서 보고 왔어. ● 수능대박! 재수없음! ● 보인다, 보인다, 정답이 보인다! ● 최상의 컨디션으로, 최고의 능력 발휘하길! ● 포크처럼 잘 찍고, 휴지처럼 잘 풀고, 거울보듯 잘 보고 와! ● 엿 먹어라, 재수 없다! ● 정답 나와라 ..